食用对人体有什么好处?...

1、红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇，红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温，红米富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效，2、功效与作用 红曲粉也叫红米，是由糯米发酵而成，具有一定有降血压、降血脂的作用，心血管病人也可...